Pårørende
Kjenner du noen som har det tøft og trenger å snakke om det? Her finner du flere tilbud for deg som pårørende.
Rus og alkohol
BARsnakk
BARsnakk er et praterom for deg som har en mor eller far, eller andre du bryr deg om, med rusproblemer. Du kan være anonym hvis du ønsker det.
Åpningstider: Søndag – torsdag kl. 17-20.
Ja, det nytter!
For deg som er berørt av rusmiddelavhengighet, direkte eller indirekte, og trenger en trygg arena for støtte. De tilbyr mestring/samtalegrupper for barn, ungdom og voksne som har vokst opp i hjem med rusproblemer. Dette er et lavterskeltilbud der deltakerne i stor grad bidrar med hjelp for hverandre.
Pårørendehuset – Frelsesarmeens rusomsorg
Pårørendehuset er et sted du kan komme til om du er forelder, søsken, venn, besteforelder, kjæreste, nabo eller på andre måter nær en person med utfordringer knyttet til rus og/eller psykisk sykdom. Her kan du få informasjon om tilbud for pårørende, rettighetene dine og det øvrige hjelpeapparatet, og kunnskap om rus og avhengighet. De tilbyr også individuelle samtaler med ansatte, gruppesamtaler med andre pårørende og og arrangerer temakvelder. Tilbudet er gratis.
Telefon: 459 71 678
E-post: parorendehuset@frelsesarmeen.no
Adresse: Maridalsveien 158
Ivareta - Pårørende berørt av rus
Du kan ringe pårørendetelefonen til Ivareta hvis du trenger noen å snakke med og er pårørende berørt av andres rusbruk. Du kan være anonym.
Telefon: 800 40 567
Åpningstider: Man–fre kl. 9–15
Kompasset
Her kan du kan få hjelp hvis du opplever eller har opplevd alkohol- og rusmisbruk i familien. Du vil møte psykologer og terapeuter som kan tilby individuell terapi og rådgivning, gruppeterapi, familiesamtaler og temakvelder. Du trenger ikke henvisning.
Adresse: Storgata 38
Telefon: 22 03 27 40
E-post: post@blakors.no
Aldersgrense: 13-35 år.
Gratis, anonymt
NKS Veiledningssenter for pårørende i Øst-Norge
For pårørende innen rus og psykiatri. Tilbyr blant annet individuelle samtaler, par- og familiesamtaler og samtalegrupper.
Telefon: 24 11 56 20
Gratis
Les mer om NKS Veiledningssenter for pårørende i Øst-Norge her.
Sykdom
UngKreft
For deg som har noen nær deg med kreft. Hver tredje torsdag klokka 18-20 er det samling på Aktivitetshuset K1. På samlingene vil du møte andre som kanskje opplever noe av det samme som deg.
Adresse: Kolstadgata 1
Telefon: 90 36 12 51
E-post: miatherese@ungkreft.no
NKS Veiledningssenter for pårørende i Øst-Norge
For pårørende innen rus og psykiatri. Tilbyr blant annet individuelle samtaler, par- og familiesamtaler og samtalegrupper.
Telefon: 24 11 56 20
Gratis
Les mer om tilbudet til NKS Veiledningssenter for pårørende i Øst-Norge her.
Rådgivningstelefonen for pårørende innen psykisk helse (LPP)
Her kan du som er pårørende for noen som har det vanskelig psykisk få samtale, råd og veiledning over telefon.
Telefon: 22 49 19 22
E-post: lpp@lpp.no
Tlf: Man-fre 11-19
Anonymt
Les mer om tilbudet til Rådgivningstelefonen for pårørende innen psykisk helse (LPP) her.
Ungt nettverk (Voksne for barn)
Arrangerer samlinger hver tredje uke, samt to nasjonale samlinger i året. Gir unge pårørende, og andre unge som har det vanskelig, en mulighet til å møte andre i samme situasjon.
Adresse: Lille grensen 5
Telefon: 488 96 215
E-post: vfb@vfb.no
Les mer om tilbudet til Ungt nettverk (Voksne for barn) her.
Pårørendesenteret i Oslo
Tilbyr støtte og konkret hjelp til alle pårørende til en person som er syk eller har en funksjonsnedsettelse. Pårendesenteret tilbyr enkelt- og familierådgivning, temamøter, kurs, samtalegrupper og rådgivningstelefon.
Adresse: Hammersborg Torg 3
Telefon: 21 52 53 53
E-post: post@piosenteret.no
Helse Sør-Øst og SyktFrisk har laget en podkast for pasienter og pårørende om det å være ung og alvorlig syk↓
Selvmord
LEVE – Landsforeningen for etterlatte ved selvmord
Har du mistet en venn, arbeidskollega eller et familiemedlem? Her kan du treffe mennesker i samme situasjon og få støtte og informasjon til å finne den hjelpen du trenger.
Les mer: 22 36 17 00
Les mer: leve.no
Har du flere spørsmål om helse og rettigheter?
Seksualitet
Steder å kontakte hvis du har spørsmål om seksualitet, identitet, relasjoner, parforhold eller annet.
Avhengighet
Her er en liste over hvem du kan snakke med om du sliter eller noen du kjenner sliter med avhengighet.
Rettigheter
Her får du en oversikt over hvilke steder som kan gi deg veiledning innen sosiale områder som bolig, økonomi, arbeid etc.