Akutt hjelp
113 - Ambulanse
112 - Politiet
110 - Brannvesenet
Legevakt og overgrepsmottak
Legevakt Storgata
Storgata 40
Telefonummer: 22 11 72 96 (skade) / 23 48 72 00 (sykdom)
Hovednummer, landsdekkende: 116117
Pris: Egenandel
Døgnåpen legevakt ved skade, sykdom, vold, overgrep og livskrise. Undersøker, utreder og behandler skader. Alvorlige skader blir prioritert. Døgnåpent apotek.
Psykiatrisk legevakt
Storgata 40
116 117 / 23 48 72 00
Døgnåpent
Gratis
Hjelper ved psykiske kriser, selvmordsproblematikk, psykoser og vurderer for innleggelse i psykiatrisk akuttavdeling. Har størst pågang mellom kl. 16 og 18. Trenger du akutt psykisk hjelp utenom åpningstiden, får du hjelp av legevakten.
Overgrepsmottaket
Storgata 40
23 48 70 90
Døgnåpent
Gratis
Akuttilbud for deg som har vært utsatt for voldtekt og voldtektsforsøk. Medisinsk hjelp og rådgivning, uavhengig av politianmeldelse.
Sosialt og ambulant akuttjeneste
Sosialt og ambulant akuttjeneste
Storgata 40
Tlf: 23 48 70 90
Døgnåpent
Hjelper ved livskriser, psykisk helse, rus, selvmordsfare og tilbyr sosialtjeneste.
Oslo krisesenter
Oslo krisesenter
Døgnåpen krisetelefon for kvinner og menn
Gir råd og veiledning, og informasjon om dine rettigheter. Har også god oversikt over andre hjelpetilbud. Du kan være anonym.
Telefon: 22 48 03 80
E-post: postmaster@oslokrisesenter.no
Les mer: oslokrisesenter.no
Dagsenter
Tilbud til kvinner og deres barn som er utsatt for vold. Tilbyr samtaler, råd, veiledning, advokathjelp, kurs og selvhjelpsgrupper.
Les mer: oslokrisesenter/dagsenteret.no
Telefon: 22 48 03 80
E-post: postmaster@oslokrisesenter.no
Bosenter
Tilbud til kvinner og deres barn som trenger beskyttelse.
Telefon: 22 48 03 80
E-post: postmaster@oslokrisesenter.no
Les mer: oslokrisesenter.no/bosenter
Krisesenter for menn
Tilbud til voldsutsatte menn som trenger råd, veiledning, hjelp eller beskyttelse.
Telefon: 22 48 03 80
E-post: postmaster@oslokrisesenter.no
Alarmtelefon
Alarmtelefonen for barn og unge
Tlf.: 116 111 / Sms: 417 16 111
Fra utlandet: (0047) 954 11 755 (ikke gratis, men de kan ringe tilbake)
E-post: alarm@116111.no
Døgnåpent
Gratis
For deg som opplever, eller kjenner noen som opplever, vold i hjemmet, er utsatt for overgrep eller står i andre vanskelige situasjoner. Du kan også ringe direkte til Barnevernvakten i Oslo på telefon 22 70 55 80 eller 22 70 55 81. De er der for å hjelpe deg eller noen du er bekymret for, enten ved å gi råd og veiledning over telefon eller ved å møte deg der du er.
Les mer: 116111.no
Krisetelefonen
Døgnåpen krisetelefon for kvinner og menn
Gir råd og veiledning, og informasjon om dine rettigheter. Har også god oversikt over andre hjelpetilbud. Du kan være anonym
Tlf.: 22 48 03 80
E-post: postmaster@oslokrisesenter.no
Døgnåpent
Anonymt
Les mer: oslokrisesenter.no/krisetelefonen
Kirkens SOS
En krisetelefon for deg som har det vanskelig og trenger noen å prate med. De har også en chattetjeneste (man-tors 18.30-22.30, fre-lør 18.30 – 01.30, søn 14.30-22.30) og en meldingstjeneste hvor du får svar innen 24 timer.
Telefon: 22 40 00 40
Døgnåpent
Anonymt
Les mer: kirkens-sos.no
Hjelpetelefonen
For deg som trenger noen å snakke med om utfordringer i livet. Du kan også få informasjon om hjelpe- og aktivitetstilbud.
Tlf.: 116 123 / Fra utlandet: 0047 91 116 123
E-post: post@mentalhelse.no
Døgnåpent (kan være ventetid)
Gratis, anonymt
Les mer: mentalhelse.no
Slumstasjonen
Bistår deg som står i en vanskelig livssituasjon. Tilbyr blant annet utdeling av mat og klær, råd og veiledning, norskkurs og andre aktivitetstilbud.
Adresse: Gøteborggata 4
Telefon: 408 00 580
Gratis
Les mer: frelsesarmeen.no
Har du flere spørsmål om helse og rettigheter?
Seksualitet
Steder å kontakte hvis du har spørsmål om seksualitet, identitet, relasjoner, parforhold eller annet.
Avhengighet
Her er en liste over hvem du kan snakke med om du sliter eller noen du kjenner sliter med avhengighet.
Rettigheter
Her får du en oversikt over hvilke steder som kan gi deg veiledning innen sosiale områder som bolig, økonomi, arbeid etc.