I forbindelse med verdensdagen for psykisk helse har vi samlet lavterskel samtaletilbud for deg som trenger noen å snakke med.
Årets tema for verdensdagen for psykisk helse er "Vi trenger å styrke vår psykiske beredskap”. Verden er stadig i endring, og vi opplever samtlige utfordringer. Årets tema handler om å bygge robusthet, det å ha verktøyene, støtten og fellesskapet som kan hjelpe oss når det er uro i verden.
Det å styrke vår psykiske beredskap, handler også om å vite hvor vi kan finne støtte. Derfor har vi samlet lavterskel samtaletilbud for deg som trenger noen å snakke med.
Hvis du har behov for noen å snakke med om ting som er vanskelig, finnes det flere gratis tilbud:
Noen ganger kan det være vanskelig å snakke med noen fysisk eller på telefon. Da kan det være enklere å sende melding:
Noen ganger trenger man å snakke med noen, men så har man ikke mulighet til å møte fysisk. Da kan en telefonsamtale være noe for deg:
Det er ikke alltid hjelpen kan vente. Dersom du, eller noen du kjenner, trenger akutt hjelp kan dere ta kontakt med en av instansene under.
Nå har Samordna opptak publisert de nye opptaksreglene for høyere utdanning. Noen endringer vil forekomme i 2027, men de største endringene vil tre i kraft fra opptaksåret 2028/2029, og vil påvirke deg dersom du skal søke høyere utdanning det året.
Ønsker du å jobbe i juleferien? Nå ligger flere sesongjobber ute som du kan søke på!
Vi har lansert helt nye nettsider for å gjøre det enklere for deg å navigere og finne informasjonen du trenger.