Informasjonssenter i Oslo

for deg mellom 13 og 27 år

Andre

Her får du en oversikt over hvilke steder som kan gi deg veiledning innen sosiale områder som bolig, økonomi, arbeid etc.

Nav

nav.no
55 55 33 33
Man-fre 9-15

For deg som trenger rådgivning og økonomisk støtte i forbindelse med arbeidsløshet, sykdom eller er i en annen vanskelig livssituasjon. Du tilhører NAV-kontoret i bydelen din. Ring eller se på nett for å finne kontaktinfo til ditt NAV-kontor.

Barneombudet

barneombudet.no
22 99 39 50
post@barneombudet.no

Barn og unges talsperson, som jobber for å sikre barn og unges rettigheter. Alle barn og unge kan ta kontakt. Svarer på spørsmål om dine rettigheter og kan gi råd og veiledning.

Rettshjelp

Juss-Buss

jussbuss.no
Skippergata 23
22 84 29 00
Saksmottak: Man 17-20, tirs 10-15
Gratis

Gir gratis rettshjelp i enkeltsaker. Du kan melde inn saker over telefon, ved personlig oppmøte eller på nett. Ta med alle dokumenter som kan være relevant for saken.

Barnas jurist

barnasjurist.no
Skippergata 23
22 41 22 40
Gratis
Drop-in alle hverdager mellom kl. 09.00 – 15.00.

Gir gratis rettshjelp til barn og unge opp til 25 år. Du kan melde inn saker over telefon, ved personlig oppmøte eller på nett. Ta med alle dokumenter som kan være relevant for saken.

Rettshjelpsentralen

bymisjonen.no/rettshjelpsentralen
Ullevålsveien 39 (St. Hanshaugen Frivilligsentral)
Ons 17-19
Gratis

Gir gratis rettshjelp i enkeltsaker. Du kan melde inn saker over telefon eller ved personlig oppmøte. Ta med deg alle dokumenter som kan være relevante for saken.

Fri rettshjelp

frirettshjelp.no
Storgata 19
23 48 79 00
frirettshjelp@vel.oslo.kommune.no

Alle er velkomne til å kontakte tjenesten for hjelp og råd, men om du har rett på gratis rådgivning, er avhengig av inntekt. Du kan møte opp til drop-in, eller bestille time på telefon eller i resepsjonen.

Pasient- og brukerombudet

Les mer
Lille Grensen 7
23 13 90 20
Gratis

Ombudet kan gi deg informasjon om dine rettigheter som pasient, bruker eller pårørende. De kan også gi råd og veiledning innenfor helse- og sosialrettslige spørsmål. Videre kan de hjelpe med å formulere og videreformidle spørsmål eller klage til rett mottaker. De ansatte har taushetsplikt og du kan være anonym ved din henvendelse.

Mobbing og diskriminering

Likestillings- og diskrimineringsombudet

ldo.no
Mariboesgate 13, 4 etg.
800 41 556 / 23 15 73 00 / Sms: 959 20 544
post@ldo.no

Kan hjelpe deg hvis du opplever diskriminering. Gir gratis råd og veiledning over telefon og e-post. På nettsidene finner du informasjon som kan hjelpe deg å løse din sak.

Voksne for Barn

vfb.no
Stortorvet 10
488 96 215
Man-fre 9-15

Voksne for Barn arbeider for barn og unges interesser, og behov relatert til psykisk helse. Organisasjonen gir ut informasjon om aktuelle temaer som er knyttet til barn og unge, som for eksempel mobbing.

Arbeidstilsynets svartjeneste

arbeidstilsynet.no
73 19 97 00
svartjenesten@arbeidstilsynet.no

Svarer blant annet på spørsmål om mobbing og diskriminering på arbeidsplassen.

Antirasistisk senter

antirasistisk-senter.no
Storgata 25
23 13 90 00
epost@antirasistisk-senter.no

Jobber for å bekjempe rasisme og diskriminering. Kan hjelpe deg hvis du opplever rasisme, konflikter, diskriminering eller problemer med myndighetene.

Organisasjonen mot offentlig diskriminering (OMOD)

omod.no
22 20 87 37

Svarer på henvendelser fra deg som har blitt utsatt for diskriminering fra det offentlige.

Norges handikapforbund

nhf.no
Schweigaardsgate 12
24 10 24 00
nhf@nhf.no

Kjemper for likeverd og likestilling for funksjonshemmede. Gir informasjon, råd og støtte.

Arbeidslivstelefonen

arbeidslivstelefonen.no
22 56 67 00
Man-fre 9-15, tors 9-18
kontakt@arbeidslivstelefonen.no

Mental Helses telefon og chattetjeneste for deg som har spørsmål om arbeid eller har behov for råd i en vanskelig situasjon på jobb.

Toggle Title

Toggle Content goes here

Gjeld

800GJELD – økonomirådstelefonen i NAV

nav.no
800 45 353
Gratis

Har du økonomiske problemer? Økonomirådstelefonen i NAV gir deg enkle råd og hjelp til selvhjelp. Hvis du trenger mer hjelp, vet de hvem du bør kontakte. Det er gratis å ringe fra fasttelefon. Ringer du fra mobiltelefon, kan de ringe deg tilbake hvis du ønsker det. Du kan være anonym. Du kan også chatte om økonomiske problemer på sidene til NAV alle hverdager fra 10 til 15.

Gjeldskrisetelefonen

gjeldskrisetelefonen.no
22 20 19 99
Man-fre 9-16
Gratis

Støttetelefon for deg med alvorlige gjeldsproblemer som trenger noen å snakke med. Gir informasjon om muligheter og rettigheter.

Skole og utdanning

Rådgiver på skolen

Rådgiver på skolen din kan hjelpe til med vanskelige spørsmål, og har oversikt over dine muligheter og hvem du kan kontakte.

Elev- og lærlingombudet

elevombud.no
Schweigaards gate 10
918 04 304
post@elevombud.no

Passer på at elever og lærlinger i videregående opplæring i Oslo får oppfylt de rettighetene de har krav på. Ta kontakt hvis du trenger hjelp med å løse en sak eller lurer på rettighetene dine

Akutt

Her finner du oversikt over hvem du kan kontakte hvis du har behov for akutt hjelp.

Tøft hjemme

Noen opplever å ha det vanskelig eller utrygt hjemme. Er du en av dem eller kjenner du noen som er det? Ikke nøl med å be om hjelp!

Helse

Det finnes mange gratis og/eller billige helsetilbud i Oslo.

Vold og overgrep

Det finnes mange som kan hjelpe deg om du blir utsatt for vold og/eller overgrep.

Seksualitet

Det finnes flere steder du kan kontakte hvis du har spørsmål om seksualitet, identitet, relasjoner, parforhold eller annet.

Avhengighet

Her er en liste over hvem du kan snakke med om du sliter eller noen du kjenner sliter med avhengighet.

Pårørende

Her finner du oversikt over pårørendeorganisasjoner.

Andre

Her samler vi opp alle vanlige spørsmål vi får. Om kontrakt, om lønn, og generelt alt rundt å søke jobb.

Kontakt oss

Vi holder til i Møllergata 3 og tar imot alle henvendelser, enten det er ønske om veiledning, kurs, spørsmål på våre områder (jobb, bolig osv.) eller du bare vil plukke med deg noen brosjyrer.

Kom innom, spør oss om alt!

Åpningstider

Mandag – fredag: 11:00 – 17:00

Lørdag: 12:00 – 17:00

Send en e-post